Setembro marca uma das campanhas mais importantes do calendário mundial: o Setembro Amarelo, movimento dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio. Como ex-parlamentar italiana e advogada internacional, sempre defendi a relevância de políticas públicas e ações sociais que promovam saúde mental e valorização da vida.
O suicídio é um grave problema de saúde pública que atinge todas as idades, gêneros e culturas. No Brasil e no mundo, o Setembro Amarelo se consolidou como a maior iniciativa antiestigma da atualidade, rompendo o silêncio sobre um tema historicamente tratado como tabu.
O impacto do suicídio no Brasil e no mundo
O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, celebrado em 10 de setembro, é o ponto alto da campanha, mas suas ações se estendem durante todo o ano.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio anualmente no mundo; é a 4ª principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos; e no Brasil, são 14 mil mortes por ano — o equivalente a 38 pessoas por dia. Esses números alarmantes revelam a urgência de ações de prevenção e a importância do diálogo aberto sobre saúde mental.
Por que o Setembro Amarelo é tão importante?
Criada em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e o Centro de Valorização da Vida (CVV), a campanha busca romper o estigma e incentivar a população a falar sobre saúde mental sem medo ou preconceito. O lema “Se precisar, peça ajuda!” reforça que buscar apoio é um ato de coragem que pode salvar vidas.
Como identificar sinais de alerta
Todos nós podemos ajudar. Estar atento a mudanças de comportamento em familiares, amigos ou colegas é essencial. Alguns sinais incluem:
- Isolamento social;
- Mudanças bruscas de humor;
- Desinteresse em atividades que antes davam prazer;
- Expressões de desesperança.
Escutar sem julgamentos e incentivar a busca por ajuda profissional são passos fundamentais para salvar vidas.
Prevenção: o que cada um pode fazer
- Promover o diálogo: falar sobre saúde mental em casa, no trabalho e na escola.
- Divulgar recursos de apoio: o CVV oferece atendimento gratuito 24h no telefone 188, chat e e-mail.
- Apoiar políticas públicas: como a Lei nº 13.819/2019, que institui a Política Nacional de Prevenção da Automutilação e do Suicídio.
- Participar de ações do Setembro Amarelo: palestras, eventos e campanhas de conscientização.
O papel da sociedade
O estigma em torno da saúde mental ainda é um dos maiores obstáculos para a prevenção. Muitas pessoas deixam de buscar apoio por medo de serem julgadas.
Iniciativas como o CVV, que realiza mais de 3 milhões de atendimentos anuais, e os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) do SUS mostram avanços, mas ainda há muito a ser feito.
Entre 2016 e 2021, o Brasil registrou um aumento de 49,3% nos casos de suicídio entre adolescentes de 15 a 19 anos, evidenciando a necessidade de ações específicas para jovens.
Um compromisso que vai além de setembro
Embora o Setembro Amarelo concentre a atenção, a prevenção ao suicídio deve ser um compromisso contínuo. A saúde mental é um direito humano fundamental, e cabe a todos nós proteger e valorizar a vida.
Se você ou alguém próximo está em sofrimento emocional, não hesite em pedir ajuda:
- Ligue 188 (CVV – atendimento gratuito 24h);
- Procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS);
- Busque um psiquiatra ou psicólogo.
O Setembro Amarelo nos lembra de que cada gesto conta. Uma conversa, uma escuta atenta ou a divulgação de recursos de apoio podem fazer a diferença entre a vida e a morte. Prevenir o suicídio é uma responsabilidade coletiva. Juntos, podemos construir uma sociedade mais empática, acolhedora e resiliente.
